Insight Timer - Meditação

Sobre Insight Timer - Meditação

* Apresentando os melhores professores de meditação de língua portuguesa incluindo Sofia Bauer, Gabriel Menezes e muitos mais * Ganhador do prêmio App do Ano pela revista TIME* * O App mais feliz do mundo - Tristan Harris *

O aplicativo de meditação gratuito # 1. Junte-se a milhões de pessoas aprendendo a meditar com o Insight Timer, acalmando a mente, reduzindo a ansiedade, controlando o estresse e dormindo profundamente para aumentar o nível de felicidade. Meditações e palestras guiadas lideradas pelos maiores especialistas em mindfulness do mundo, neurocientistas, psicólogos e professores de meditação de Stanford, Harvard, Dartmouth e da Universidade de Oxford. Faixas de música de artistas de renome mundial.

Com novas meditações guiadas gratuitas adicionadas diariamente, você não encontrará um acervo maior que o do Insight Timer. Excelente para iniciantes e praticantes experientes.

FUNÇÕES GRATUITAS: * Centenas de meditações guiadas em Português, lideradas por professores que falam Português. * Muitas outras meditações guiadas pelos melhores professores de meditação de língua inglesa do mundo, traduzidas para Português. * Milhares de faixas de música e sons ambientes para acalmar a mente, concentrar-se, dormir melhor e relaxar. * Centenas de grupos de discussão e recursos dedicados à comunidade portuguesa. * O timer para meditação mais popular do mundo * Siga seus professores favoritos * Estatísticas e marcos para acompanhar seu progresso * Integração com a Apple Health Mindful Minutes

Meditações focadas em vários benefícios, como: * Dormir * Lidar com a Ansiedade e Reduzir o Estresse * Recuperação de Vícios * Auto-amor e Compaixão * Foco e Concentração * Liderança * Melhores Relacionamentos * Gentileza (Love-Kindness) * Meditação para Crianças * Alimentação Atenta * E muito mais...

Junte-se aos principais professores e músicos de meditação, incluindo: * Sandro Shankara * Antonia Arvind * Moby

RECURSOS PAGO - MEDITAÇÕES PREMIUM DO INSIGHT

Temos uma assinatura opcional no aplicativo.

* Ouça offline (faça o download de meditações guiadas para o seu dispositivo) * Modo de repetição * Avanço rápido e retrocesso * Começar de onde você parou * Áudio de alta qualidade

A assinatura está disponível mensalmente por US$ 9,99 / mês ou anualmente por US $59,99 / ano. O pagamento será cobrado pela sua conta do iTunes na confirmação da compra e será renovado automaticamente no final de cada período, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Você pode desativar a renovação automática a qualquer momento a partir das configurações da sua conta do iTunes, mas o reembolso não será fornecido para partes não utilizadas do termo. Os preços e a moeda variam de acordo com o local. A assinatura será renovada com o mesmo custo.

Se você tiver alguma dúvida, por favor envie um email para [email protected] (não .com).

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• ↗Meditação para Melhoria do Sono e da Ansiedade